Eva Barbéra,
Mieux-être et Sophrologie
Se ressourcer, prendre du recul, calmer son agitation mentale, retrouver énergie & confiance, libérer les tensions excessives, poser sa voix & cheminer vers Soi
Associations & Institutions
Pour vos bénéficiaires
Pour vos équipes
Un accompagnement psycho-corporel avec la sophrologie étant complémentaire à d'autres approches, quelles soient médicales comme avec la Ligue Contre le Cancer et les médecins généralistes ou spécialisés, ou thérapeutiques avec des psychiatres ou psychologues, je reste à votre écoute et me tiens disponible pour des interventions sur des durées déterminées, en individuel ou en collectif selon vos publics.
Je vous invite à consulter les ateliers que je propose actuellement, sachant qu'ils peuvent évoluer en fonction des propositions de synergie.
Quand on est dévoué à l'autre, à son travail, il n'est pas forcément évident de prendre du temps pour soi, apprendre à se libérer de tensions excessives, desserrer l'étau qui nous contraint, se recentrer sur l'essentiel pour se désencombrer autant que possible n'est pas aisé, apprendre à se poser à l'intérieur pour interagir autrement à l'extérieur semble illusoire.
En offrant une pause, une parenthèse, un autre temps pour se ressentir autrement, se poser pour laisser décanter, retrouver un espace intérieur plus dégagé, ouvrir le champ de conscience, être plus serein et confiant à différents niveaux, de nouvelles idées et solutions émergent pour avancer
Travaillons ensemble
A l'écoute de vos problématiques,
rencontrons-nous pour évaluer les solutions envisageables, en fonction de vos contraintes, votre budget
E-Mail: eva.barbera33@gmail.com
Tel. : 06 83 38 31 30