Bienvenue sur mon site qui vous présente dans les grandes lignes les accompagnements que je propose.
Si vous êtes dans une démarche de développement personnel, je vous accompagne avec la sophrologie.
Si vous ressentez le besoin, la nécessité d’une demande d’aide psychologique, j’offre à tout un chacun un cadre éthique et dédié avec des consultations en psychothérapie.

La Sophrologie

Pour celles et ceux qui souhaitent apprendre à se poser, se ressourcer, ont besoin de retrouver un second souffle, une inspiration nouvelle, de la créativité, je vous invite à découvrir la sophrologie. Il s’agit d’une méthode psychocorporelle, créée par un neuropsychiatre, le professeur Alfonso Caycedo dans les années 60.

La psychothérapie

Le suivi en psychothérapie vous aide lui à surmonter des difficultés de tout ordre. Il est encore vrai que prendre le temps de parler, de vous intéresser à ce qui se passe actuellement reste un excellent moyen de s’en sortir. Trouver de l’élan et du courage en toute sécurité en étant accompagné est un bon raisonnement.
Les buts sont multiples : retrouver des marges de manœuvre, une capacité de discernement pour vous orienter différemment. Mais aussi il s’agit de retrouver une capacité d’agir au quotidien et ce, durablement.

Si vous souffrez de troubles anxieux, dépressifs, d’éco-anxiété, d’attaques de panique, de burn-out, de troubles du comportements alimentaires TCA, de phobies, d’hyperactivité TDAH, ou d’autres symptômes et difficultés, je vous invite à me contacter par téléphone ou par mail pour un premier échange. Il est également possible de prendre rendez-vous en ligne directement.

Mon cabinet se situe au Sud de Bordeaux, sur la commune de Bègles, à 2 pas de Villenave d’Ornon et de Talence.
Pour vous repérer, cliquez ici.
Je propose également des téléconsultations.

Eva Barbéra