Centre Essentielle Harmonie - Mieux-être et Sophrologie

428, route de Toulouse - 33130 Bègles

N°SIRET : 817 566 045 00016

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Séances à distance

En ce temps de crise sanitaire, je continue mes accompagnements à distance pour conserver notre dynamique de travail, conserver et entretenir le lien, maintenir la régularité dans les entrainements.

La peur est salutaire, elle nous invite à adopter de nouveaux comportements pour nous protéger, protéger nos proches.

les angoisses reliées  à l'incertitude sont tout à fait normales, il ne convient pas de lutter contre mais de les vivre au mieux.

Chacun avec nos moyens, nous pouvons accompagner les difficultés de certains, en restant disponible, à l'écoute et confiant pour les rassurer au mieux.

Si vous sentez que vous n'arriver plus à vous canaliser, la sophrologie offre tout un ensemble d'exercices pour relâcher les tensions et apaiser l'esprit.

Si vous sentez les angoisses se transformer en panique, je reste disponible par téléphone, skype, whatsApp.

Au plaisir de vous revoir bientôt !

Bien à vous et vos proches.

Eva Barbéra

06 83 38 31 30

eva.barbera33@gmail.com